第１回目はヨーロッパシラカバをご紹介。

バルコニーでも扱っているセビにも入っている

シラカバ葉エキスこの、樹皮から抽出されるエキスは

優れた利尿作用を持ち、服用することで、むくみを

抑え、尿中のたんぱくや尿酸をスムーズに排出する効果を

持っています。

シラカバの力はまだまだあります。

ガムでおなじみのキシリトールもこのシラカバから

とれるのです。

虫歯や骨粗しょう症を防ぐと言われているこの成分は

ギリシャ語の（木）という意味のキシロンから

名付けられたそうです。

ヨーロッパシラカバは北欧で見られるようです。