今回のご紹介は皆様ご存知のカカオです。
カカオの魅力を改めて知りましょう。一年で一番チョコレートをたべる
機会があるこの季節だからこそ
手軽に摂れるスーパーフードとして知られています
その理由は、カカオに含まれるポリフェノールはじめ特有の成分にありました
カカオニブ【カカオ豆から胚芽を取り除いたもの】
やカカオポッド【カカオ豆が20−40個の豆が入っている】など
効能はストレス、イライラ解消、集中力、記憶力アップ、心血管系をサポート
アンチエイジング
それらを低温で加工した【ローカカオ】に注目をあつめています
私のオススメチョコ
グリーンビントゥバーは中目黒から目黒川沿い歩いていくとあります。
是非ご賞味ください😌はまります👍